这个问题从吃、穿、住、行四大方面回答你吧。
吃：自己做饭和餐厅
自己做饭的话，肯定是要去超市买菜的，说说我经常买的东西吧。
水果：1-3欧元一公斤（苹果，香蕉，橙子，葡萄，提子，柿子，草莓，西瓜，猕猴桃，桃子，樱桃，橘子，杏，李子，梨，石榴，柠檬）基本上你能想到的水果3欧元之内都能搞定，对我们来说3块多的水果算是贵的了。PS：有个梗，你要是想买生姜的话，一定要去水果那边去买，不知道为什么意大利人要把姜这种东西放到水果类里面。
蔬菜：蔬菜的话可以按照1欧元以下，1-2欧元的菜，还有2-3欧元的菜。中国学生如果比较懒得话，一般喜欢买土豆，然后各种土豆的菜，土豆炖牛肉，土豆丝，青椒土豆片。菜名我就不列举了，当你真的去意大利的时候，你就会知道，各种菜，随便吃，真心吃不穷。
肉：鸡肉，牛肉，猪肉，相对来说牛肉比较贵，但是如果你想吃牛排的话，超市买来自己煎牛排，买8欧元以上的牛肉，我保证你能吃到在餐厅同样质量的一道大约为20多欧元一道的牛排菜。然后会有一些内脏，比如猪肝，毛肚，胗子等这些意大利人卖的很便宜，因为意大利人不吃，其实我觉得归根结底还是他们不会做哈哈。女生的话一个星期花20欧元买肉吃，而且是除了早餐午餐晚餐都是大肉也够了。看你是否想健身啊，减肥啊，那样的话20欧元的一半是省下来了。
零食：说说零食吧，我的零食一般就是酸奶，巧克力，甜点。下面我会上一些超市的图片，供大家参考。酸奶，我一般买的是牌子的，可能贵点5欧元左右，可以买6个酸奶。巧克力就是各种牌子了看你喜欢什么。
打折的定义
意大利打折季一般在1月和7月，好多意大利周边的国家，例如西班牙，法国，英国，有时都会特意来意大利的打折季买衣服。打折季的衣服真的是50%--80%的减价，（在中国我们所说的五折和两折，其实意大利不会拐弯磨脚的打折。记得前几天还跟意大利人讨论过双十一减价为什么不说的很直接，要买900返券，加购什么商品再打3折，说都算晕了。）放心在意大利打折季不会让你算的，基本就是写上百分之多少是打折的那个钱数。
住：租房子
就拿罗马来举例吧
单人间：350-500欧不等。取决于房间大小，最重要的就是是否离地铁站近。罗马的大学就那么几所，罗马一大在B线POLICLINICO和A线PIAZZA VITTORIO，罗马二大在A线终点，罗马三大是从B线MARCONI到TERMINI，和A线PIAZZA DELLA REPPUBBLICA不同的系在不同的地铁站。这里不详细列举。有的单人间全包，全包指的就是水电网，但是所有的房子几乎不包condonminio意思就是物业费。
双人间：200-300欧不等。一样取决于是否离地铁站近，环境好不好等等。
还有三人间：小编住过一个月，临时的，大概是A线COLLI ALBANI那边，我记得没错的话是180欧元全包。够便宜的了吧。不过只住了一个月。
租一整套公寓：也有见过留学生自己租下来，然后再租，基本上一套三室的1300欧元左右吧，也挺麻烦的。这要几个关系比较好的，因为这种房子一签就是一年的合同，付也是付一年的租金。
我跟意大利人住过，也跟中国人住过，也自己住过。不管是跟谁住，我想提醒大家的就是一定要注意卫生，尤其是卫生间。如果是合住那么就注意自己的贵重物品和个人证件。
行：其实就是旅游了在我看来
地铁月票（公交都可以做，小火车，有轨电车，火车（罗马境内，不要做过，做过要被罚款））一个月35欧元。
旅游的话在意大利是非常方面的。记得有一次我跟朋友们约着去另一个城市滑雪，因为罗马没有雪山，早晨5点出门，用到的交通工具：地铁，火车，公交车，然后转了4次还是5次车才到地方。玩儿了两天一宿，滑雪票一天是35欧要是没记错的话。
想要了解更多关于意大利留学生活，意大利留学体验或者真实情况，或者想了解关于意大利留学申请要求、申请流程、申请时间节点、预注册、选择院校和专业等，可以关注我们的公众号：意大利留学攻略 （更多的diy留学攻略，材料办理清单，签证拒签疑问，专业和院校分析，定制留学方案）
